Você sabia que perder peso não é o mesmo que perder gordura corporal? Embora perder peso possa ser uma meta comum, a transformação corporal requer métodos específicos e planejados. No Vida + Leve falamos sobre esse assunto e trouxemos uma receitinha especial para nos ajudar nesse processo. A nossa convidada é a nutricionista Valéria Rossoni.
Vida + Leve: A diferença entre gordura corporal e a perda de peso
